Koszyk Twój koszyk jest pusty ...
Strona główna » INDIA » Ryż, Kasza , Fasola, mąka i Soczewica » Mąka z czerwonego proso (Ragi flour) Polecana dla Diabetyków
Producenci
Kontakt
Mąka  z czerwonego proso (Ragi flour) Polecana dla Diabetyków
Nasz hit

Mąka z czerwonego proso (Ragi flour) Polecana dla Diabetyków

Koszt wysyłki: od 15.00 zł

Cena: 17.00 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)
Proso (proso zwyczajne, proso właściwe, Panicum miliaceum L.) to zboże, którego ziarna od dawna są znane ludzkości. Jego właściwości i wartości odżywcze były doceniane już w starożytnych Chinach, skąd proso przywędrowało do Europy i Ameryki. Obecnie proso jest zbożem niedocenianym, a w krajach rozwiniętych znajduje zastosowanie głownie jako pasza dla zwierząt.
Proso to zboże bogate w białko, które jest źródłem niezbędnych aminokwasów: metioniny i cysteiny. Proso charakteryzuje także wysoka zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika pokarmowego oraz polifenoli. Proso jest bogate w węglowodany złożone. Spożycie posiłku z wykorzystaniem prosa daje energię na dłużej, powodując stopniowe uwalnianie energii oraz zwiększa uczucie sytości. Proso jest więc doskonałą propozycją dla osób odchudzających się, jak i chcących utrzymać prawidłową masę ciała. Poza tym zboże to jest bogate w miedź, fosfor i żelazo. Ponadto zawiera znaczne ilości witamin z grupy B.

jest zbożem bez glutenu, dlatego jest świetna opcją dla osób cierpiących na celiakię i nietolerancję glutenu
obniża poziom cholesterolu, stabilizuje stężenia glukozy we krwi, dzięki obecności błonnika pokarmowego (beta- glukanu)
ma pozytywny wpływ na układ trawienny, ułatwianie wypróżniania
dzięki obecności fosforu, cynku i witamin z grupy B ma pozytywny wpływ na układ krążenia: wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i obniża ciśnienie tętnicze krwi,
zawarte w nim związki antyoksydacyjne chronią przed wolnymi rodnikami - chronią DNA przed uszkodzeniami i zapobiegają tworzeniu się komórek rakowych dzięki wysokiej zawartości żelaza niehemowego ma pozytywny wpływ na tworzenie i funkcjonowanie czerwonych krwinek, zapobiega wystąpieniu niedokrwistości, która jest związana z zaburzeniami funkcji poznawczych, układu odpornościowego, układu pokarmowego pomaga w utrzymaniu poziomu glukozy we krwi na stałym poziomie, co zapobiega wystąpieniu cukrzycy, zespołu metabolicznego zmniejsza poziom glukozy we krwi oraz zmniejszenie oporności na insulinę u cukrzyków, ponadto zmniejsza glikemię poposiłkową dzięki właściwościom alkalicznym pomaga utrzymać równowagę kwasowo- zasadową w organizmie
przyspiesza gojenie ran i zapobiega uszkodzeniom tkanek ma działanie probiotyczne - wspomaga mikroflorę jelitową oraz wspomaga w ponownym jego zasiedlaniu przez bakterie. Sfermentowane produkty z prosa działają jako naturalne probiotyki u osób z biegunką

Proso - wartości odżywcze (w 100 g produktu)

Wartość kaloryczna - 378 kcal
Białko - 11,02 g
Tłuszcze - 4,22 g

kwasy tłuszczowe nasycone 0,723 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,773 g
- kwasy tłuszczowe wielonienasycone 2,134 g

Węglowodany 72,85 g
Błonnik 8,5 g

Minerały (% dziennego zalecanego spożycia dla osoby dorosłej)

Fosfor - 285,0 mg (41%)
Potas - 195,0  mg (6%)
Sód - 5,0 mg (0,3%)
Wapń - 8,0 mg  (0,8%)
Żelazo - 3,01 mg (30%)
Magnez - 114,0 mg (29%)
Cynk - 1,68 mg (15%)
Miedź - 0,75 mg (83%)
Selen - 2,7 µg (5%)

Witaminy

Witamina B1 - 0,421 mg (32%)
Witamina B2 - 0,29 mg (22%)
Niacyna - 4,72 mg (30%)
Witamina B6 - 0,384 mg (30%)
Foliany - 85,0 µg  (21%)
Witamina E - 0,05 mg (0,5%)

1kg.


 

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

Klienci zakupili także
TRS Fasola urid 500g.
szt. Do koszyka
TRS fasolka mung 500g.
szt. Do koszyka
TRS Fasola urid 500g.
szt. Do koszyka
Fasola czarne oczko 2 kg
szt. Do koszyka
Pozostałe produkty z kategorii
TRS. Toor daal 500g.
szt. Do koszyka
Ryż Arborio 1kg.

Ryż Arborio 1kg.

13.00 zł10.90 zł
szt. Do koszyka
TRS Ciecierzyca 500g. Czarna
szt. Do koszyka
Brązowy ryż basmati 1kg. Jakość
szt. Do koszyka
Ryż jaśminiowy 1kg Jakość
szt. Do koszyka
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu