wyszukiwanie zaawansowane
1 » 2 » 3 » Asztangajoga bez tajemnic. Matthew Sweeney4

Kontakt

Producenci

Opinia o produkcie

bardzo dobrze wykończona, elegancka :) paczka doszła bardzo szybko
Ocena produktu 5/5

Systemy płatności

  • PayU
Asztangajoga bez tajemnic. Matthew Sweeney

Asztangajoga bez tajemnic. Matthew Sweeney

Koszt wysyłki: od 11.00 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:Kurier - 15.00 zł
Odbiór osobisty - 0.00 zł
InPost Paczkomaty24 - 13.00 zł
Poczta Polska Kurier48 - 11.00 zł

Cena: 59.00 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)

Kompleksowy podręcznik do Ashtanga Vinyasa Yogi, który powinien mieć w swojej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem.

Książka służy jako przewodnik po praktyce asztangajogi. W pierwszej części wprowadza czytelnika w filozofię jogi. Oferuje mnóstwo praktycznych porad ułatwiających codzienną praktykę, dotyczących m.in. prawidłowego oddychania, właściwego przygotowania się do praktyki, kluczowych pozycji, sposobu wejścia do trudniejszych asan, opisu bandh, driszti oraz idei vinjasy.

Wiele z proponowanych tu ćwiczeń rodzice mogą wykonywać wspólnie z dziećmi. Joga z dziećmi to pierwszy krok do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ta kolorowa, pięknie ilustrowana książeczka pomoże rodzicom wprowadzić dzieci w świat jogi w bajkowej atmosferze.

Str. 64

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Napisz recenzję